Jak rozpoznat, kdy matrace ničí vaše záda
V dnešní době, kdy většina z nás tráví hodně času sezením u stolu, na gauči nebo před počítačem, je důležitější než kdy dříve dbát na kvalitu našeho spánku. A co je pro kvalitu spánku klíčové? Správná matrace. Ale jak poznat, kdy naše matrace již není pro náš zádový komfort vhodná? Pokud chcete zjistit více, podívejte se na video od specialisty Igora, který se tímto tématem podrobně zabývá.
1. Proč je důležitá kvalitní matrace?
Spánek je základem našeho zdraví a pohody. Pokud trávíme jednu třetinu života v posteli, měli bychom se ujistit, že tato doba je co nejpříjemnější a nejzdravější. Matrace, která nepodporuje naši páteř správně, může způsobit mnoho problémů, včetně bolestí zad.
2. Kdy je čas vyměnit matraci?
Pokud se ráno probouzíte s bolestmi zad, je to často první znak, že vaše matrace již není optimální. Specialista na spánek, Igor, identifikoval tři klíčové problémy, které naznačují, že byste měli zvážit výměnu:
- Ráno se budíte celí rozlámaní nebo s bolestmi zad
- Prohnutí nebo propadání matrace v určitých místech a ztráta pružnosti a podpory, kterou matrace původně poskytovala.
- Vaše matrace je pro vás příliš tvrdá nebo naopak, příliš měkká
3. Jak vybrat novou matraci?
Je důležité věnovat čas a úsilí výběru nové matrace, která bude správná pro vaše záda a spánkové návyky. Doporučujeme konzultovat se specialistou, jako je Igor, abyste našli ideální řešení pro vaše potřeby.
Závěr
Špatná matrace může mít negativní dopad na kvalitu vašeho spánku a zdraví vaší páteře. Je důležité pravidelně hodnotit stav vaší matrace a včas ji vyměnit za novou. Věnujte patřičnou pozornost výběru nové matrace, abyste se mohli těšit z kvalitního a regeneračního spánku bez bolesti.
Skutečné ortopedické matrace Inova
100 Nocí na vyzkoušení matrace
Nemějte obavu, pokud si i tak nejste jisti, který model vybrat. U nás máte na zkoušení matrace celých 100 nocí. Pokud Vám nebude vyhovovat, můžete ji vyměnit za jiný model nebo vám vrátime peníze. Máme garanci vrácení 100% pěnez. Dovoz i odvoz kurýrem zařídíme a je pro vás úplně zdarma. Bez obav a bez starostí.
Specialisté na spánek
Chat s námi
Chatovat nyní
Napište nám
Kontaktujte nás
Zavolejte nám
Zavolejte na 739 098 080
