Blog, Strana 2
Výpis článků
INOVA Kids je promyšlená dětská matrace, kterou doporučují ortopedi i fyzioterapeuti – nabízí dokona...
Spánek se v průběhu života mění – u seniorů bývá častěji přerušovaný, kratší a méně hluboký. Kromě p...
Spánek hraje ve vývoji dítěte i dospívajícího zásadní roli – ovlivňuje růst, regeneraci těla, psychi...
Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní obtíže moderní doby. Zvláště lidé se sedavým zaměstnání...
Hluboký spánek, známý také jako NREM fáze s pomalými vlnami, je klíčovým obdobím noci, během kterého...
Kvalitní spánek je výsledkem nejen správné spánkové hygieny a prostředí ložnice, ale také výživy. To...
Každý člověk má svůj vlastní chronotyp – tedy přirozený biologický rytmus, který určuje, kdy je nejv...
Spánek není pouze časem odpočinku, ale zásadním biologickým procesem, který má přímý vliv na zdraví ...
Kvalitní matrace je investicí do zdravého spánku i celkového pohodlí. Aby vám ale matrace sloužila ř...
Moderní technologie zasahují do všech oblastí života a spánek není výjimkou. V posledních letech se ...